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富士健美麗運動機SS-100(2色可選)
詳細規格 價錢(售價) 哪裡買
5段速度調節手動模式6段握把高度調節無縫防夾設計安全止滑踏板獨立型緊急停止鍵
日本富士SS-100健美麗運動機內建了5種自動模式,全身的新自動健身法Auto Exercise能模擬不同強度的運動,讓妳在家輕鬆不費力就能達到對等運動的有氧效果。
日系精密工藝,平滑零接?設計,將外型設計不良的傷害降到零。 一目了然,簡易上手,多種運動模式,讓您快速達到運動的效果。
特殊紋路的安全止滑踏板,不只可防止滑的機率,且雙腳平均施力可避免小後側施力過度。 隨心所欲調整不同角度,配合運動模式,讓您想動多少就動多少。
方便就手的獨立式停止按鈕,讓你需要緊急停止時能在第一時間停止機器運轉。
科學驗證,最高提升5倍運動量! 經由國立中正大學運動科學教育研究室實驗證實,SS-100健美麗運動機平均可有效提升3倍以上的「運動量」,最高可提升達「5倍」的運動量,相當於中等強度以上的有氧運動,是受運動科學專家推薦的新概念運動產品。
運動量對照表
活動性質 MET值 睡覺 1MET 日常活動,如辦公、站立、散步、家事如掃地、拖地、煮飯、園藝等 2-3METs 走路(約15分鐘走1公里) 3 METs 疾走(約10分鐘走1公里) 4 METs 慢跑、爬山 4 METs 跑步、網球 5-7 METs
SS-100健美麗運動機運動實驗數據表
安靜值 手動速度2 手動速度3 手動速度4 氧消耗量(ml/kg/min) 4.50 11.65 12.77 14.21 Mets 1.29 3.33 3.65 4.06 .全站熱搜
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